实现并启动线程有两种方法
1、写一个类继承自Thread类，重写run方法。用start方法启动线程2、写一个类实现Runnable接口，实现run方法。用new Thread(Runnable target).start()方法来启动多线程原理：相当于玩游戏机，只有一个游戏机（cpu），可是有很多人要玩，于是，start是排队！等CPU选中你就是轮到你，你就run（），当CPU的运行的时间片执行完，这个线程就继续排队，等待下一次的run（）。调用start（）后，线程会被放到等待队列，等待CPU调度，并不一定要马上开始执行，只是将这个线程置于可动行状态。然后通过JVM，线程Thread会调用run（）方法，执行本线程的线程体。先调用start后调用run，这么麻烦，为了不直接调用run？就是为了实现多线程的优点，没这个start不行。1.start（）方法来启动线程，真正实现了多线程运行。这时无需等待run方法体代码执行完毕，可以直接继续执行下面的代码；通过调用Thread类的start()方法来启动一个线程， 这时此线程是处于就绪状态， 并没有运行。 然后通过此Thread类调用方法run()来完成其运行操作的， 这里方法run()称为线程体，它包含了要执行的这个线程的内容， Run方法运行结束， 此线程终止。然后CPU再调度其它线程。2.run（）方法当作普通方法的方式调用。程序还是要顺序执行，要等待run方法体执行完毕后，才可继续执行下面的代码； 程序中只有主线程——这一个线程， 其程序执行路径还是只有一条， 这样就没有达到写线程的目的。记住：多线程就是分时利用CPU，宏观上让所有线程一起执行 ，也叫并发
1 public class Test { 2 public static void main(String[] args) { 3 Runner1 runner1 = new Runner1(); 4 Runner2 runner2 = new Runner2(); 5 // Thread(Runnable target) 分配新的 Thread 对象。 6 Thread thread1 = new Thread(runner1); 7 Thread thread2 = new Thread(runner2); 8 // thread1.start(); 9 // thread2.start(); 10 thread1.run(); 11 thread2.run(); 12 } 13 } 14 15 class Runner1 implements Runnable { // 实现了Runnable接口，jdk就知道这个类是一个线程 16 public void run() { 17 for (int i = 0; i < 100; i++) { 18 System.out.println("进入Runner1运行状态——————————" + i); 19 } 20 } 21 } 22 23 class Runner2 implements Runnable { // 实现了Runnable接口，jdk就知道这个类是一个线程 24 public void run() { 25 for (int i = 0; i < 100; i++) { 26 System.out.println("进入Runner2运行状态==========" + i); 27 } 28 } 29 } 以上整理来自：http://blog.csdn.net/xuxurui007/article/details/7685076
【线程的创建和启动的步骤（实现Runnable接口方式）】
1.定义Runnable接口的实现类，并重写其中的run方法。run()方法的方法体是线程执行体。
class SonThread implement Runnable{
public void run(){
......
}
}
2.创建Runnable接口实现类的实例。 sonThread s1=new SonThread();
3.用该实例作为Thread的target来创建Thread对象。 Thread t1 =new Thread(s1);
4.调用该对象的start()方法启动线程。 t1.start();
【注意一：关于命名】
在创建Thread 对象的时候可以为该Thread对象指定一个名字
【注意二：Thread的构造方法】
Runnable对象作为Thread对象的target，Runnable实现类里面包含run方法仅仅作为执行体。也就是说Thread类的作用是把run方法包装成线程的执行体。
实际运行的线程对象依然是Thread实例，只是该Thread线程负责执行其target的run方法。
1 //1.1定义Runnable接口的实现类 2 class SecondThread implements Runnable{ 3 4 //1.2重写其中的run方法 5 @Override 6 public void run() { 7 for(int i=0;i<10;i++){ 8 System.out.println(Thread.currentThread().getName()+"===="+i); 9 }10 }11 12 }13 public class Demo2 {14 15 public static void main(String[] args) {16 //2.创建Runnable的接口实现类的实例17 SecondThread s1=new SecondThread();18 SecondThread s2=new SecondThread();19 //2.用Runnable的接口实现类的实例作为Thread的target，创建Thread对象20 Thread t1=new Thread(s1);21 Thread t2=new Thread(s2,"Higgin"); //创建Thread对象的同时可以为之命名22 23 //启动线程24 t1.start();25 t2.start();26 27 for(int i=0;i<10;i++){28 System.out.println(Thread.currentThread().getName()+"===="+i);29 }30 }31 } 以上整理来自：http://www.cnblogs.com/HigginCui/p/5901593.html
代码1：
1 new Thread(new Runnable() { 2 @Override 3 public void run() { 4 System.out.println("Run of Runnable"); 5 } 6 }) { 7 public void run() { 8 System.out.println("Run of Thread"); 9 } 10 }.start(); 代码2：
1 new Thread(new Runnable() { 2 @Override 3 public void run() { 4 System.out.println("Run of Runnable"); 5 } 6 }) { 7 public void run() { 8 System.out.println("Run of Thread"); 9 super.run(); 10 } 11 }.start(); 首先，我们来看一下JDK的Thread源码，片段 3 如下：
1 private Runnable target;
public void run() { if (target != null) { target.run(); } } 在run()方法中，首先会检查target是否为空，如果不是，则执行该target的run()方法。
那么，对于上面两段代码的执行，也就清楚了。
在第一个代码段 1 中，重写了Thread的run()方法，同时传入了一个Runnable对象，该对象也实现了run()方法。该Thread对象调用start()方法后，会执行该对象重写的run()方法，其输出结果也就是Run of Thread，输出完后，run()方法返回，该线程对象的生命周期也就结束了。
在第二个代码段 2 中，同样也重写了Thread的run()方法，同时传入了一个Runnable对象，实现了run()方法。唯一不同的是，在Thread重写的run方法中，在打印输出后，还执行了super.run()，这就有意思了。
首先，该线程启动运行后，执行其重写的run()方法，输出Run of Thread。
接下来调用super.run()，也就是调用超类的run()方法，而该超类的run()方法，也就是JDK定义的Thread类的run()，其执行如上代码段 3 所示；显然target不为空，这时候会调用该对象的run()方法，会输出Run of Runnable.。
如果，上面的Thread并未重写run()方法，那么，执行的结果还是一样。首先会执行该Thread的run()方法，因为此时并未重写该方法，所以还是会调用JDK定以的run()方法，也就是上面的代码段 3，在该代码段中会判断target是否为空，显然不是，所以会调用Runnable对象实现的run()方法。
总结：对于Thread(Runnable target ...)，不管传入的Target是否为空，首先都会执行Thread自己的run()方法。如果重写了该方法且该方法中没有super.run()，那么是永远不会调用Runnable实现的run()方法；如果没有重写该方法，则会去判断target是否为空，以此来决定调用target实现的run()方法；如果重写了该方法，且该方法中有super.run()，在执行完该语句之前的所有代码后，会判断target是否为空，以此来决定调用target实现的run()方法，执行完后，接着执行该语句之后的代码。
以上整理来自：http://blog.csdn.net/guguituzi/article/details/44593863